Un recueil poétique et gourmand pour consommer autrement.

Près de 130 astuces, conseils et variantes pratiques

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52 photos gourmandes, de 50 variations équilibrées, savoureuses et créatives

​ 21 recommandations diététiques (sous la supervision d’un médecin)

15 textes poétiques

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Ces douceurs, (dont beaucoup se trouvent être sans gluten, et/ou véganes), alliances de goûts, de couleurs et de textures, illumineront vos petits déjeuners, vos brunchs, vos goûters ainsi que vos desserts, pour le plus grand plaisir des petits et des grands.